Yoga

Yoga

Auf der Matte hat jeder die  Chance sich selbst zu erforschen.
Wir lernen in den Körperübungen Muskeln kennen,
von denen wir nicht mal wussten, dass wir sie haben.
Jeder kann mitmachen und nach seinen Möglichkeiten üben.
Eine halbe Stunde gehen wir in die Entspannung
und lernen die Hektik des Alltags zu vergessen.
Wir treffen uns jeden Freitag von 9.00 Uhr bis 10.30 Uhr.
Unsere Yogalehrerin ist Janett Johannsen. Sie können auch gern
zu einer Schnupperstunde  vorbei kommen.
Die Kosten werden nach Anzahl der Teilnehmerinnen berechnet.
Zur Zeit sind wir 15 Frauen.
Bei Fragen wenden Sie sich an unsere Spartenleiterin.

Spartenleiterin : Anke Pischke-Sarp
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